L’acupuncture et l’escalade
Douleurs aux coudes, épaules, poignets ?
depuis 1990
L’escalade sollicite intensément les doigts, les poignets, les coudes et les épaules. Que vous grimpiez en salle ou en falaise, de façon récréative ou intensive, l’acupuncture aide à soulager la douleur, à accélérer la récupération et à prévenir les blessures de surutilisation.
Appeler le (514) 778-7975Ce que je traite souvent chez les grimpeurs
- Tensions à la nuque, au dos et aux épaules
- Épicondylites et douleurs aux coudes
- Poignets et doigts sursollicités
- Stress et anxiété de performance
- Douleurs ou raideurs qui traînent
- Récupération et prévention des blessures
Approche globale
Au-delà du symptôme, on soutient l’ensemble du corps : douleur, stress, digestion, sommeil et énergie, pour une récupération durable.
Pour tout le monde
- Grimpeurs récréatifs ou intensifs
- Débutants comme avancés
- Blessés ou en prévention
Une approche par une ancienne athlète
Ancienne gymnaste et entraîneuse de gymnastique de haut niveau au Canada, Monique comprend les exigences du corps sportif et l’importance d’une récupération bien menée.
Pour prendre rendez-vous
La prise de rendez-vous se fait par téléphone. Laissez un message vocal ou texto si je suis en consultation, je vous rappelle personnellement.